気温が下がってきましたが走る人にとっては 走りやすいのではないでしょうか？💨 &nb [...]

寒くなってきましたね⛄️ この時期は筋肉や関節が冷えて十分なウォーミングアップができずに運動をしてし [...]

今回は知ってそうで知らない膝の構造についてです！ 痛い方も痛くない方もぜひ覚えておきましょう！！ & [...]

  こんにちは！みやざきです(^^) 気温もすっかり低くなり冬に近づいて来ましたね
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脊柱菅狭窄症 一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。 この症状は長い距離を歩けなくなってしま [...]

気温が下がってくるこの季節 一回に着る洋服の枚数が増えてきますよね😂   [...]

どーも、青森男子みやざきです😁     僕はチョコレートが大好き [...]