こんにちは！
けんごろう鍼灸整骨院です。
今回足のお話をご紹介したいと思います。
足裏に40万個⁉︎
というタイトルにしましたが、何の数だと思いますか？
これは足の固有受容器と呼ばれる感覚センサーの数で脳に次いで、多い数だそうです。
このセンサーが働くことで、動く時に必要な姿勢の筋制御や傾かないようにバランスを修正しています。
この足の固有受容器が上手く機能しにくくなると…
①姿勢の変化
②バランス能力の低下
③庇って外反母趾や膝などへの負担
などの身体の変化が出やすいといわれています。
特に足のケガ後はこの固有受容器が弱くなりがちです…
片足立ちをしてしっかり踏ん張れますか？
すぐふらついたり、グラグラされる方は足のセンサーが弱くなっておられるかもしれません。
当院は足がしっかり踏ん張れるようにリハビリメニューやフットケアコースがございます。
お心当たりがあられる方はお気軽にお問合せくださいね。
また今度このセルフケアをご紹介したいと思います！
※出勤時はスタッフ全員体温測定とアルコール消毒を行っております。また、ご来院時体温測定を行っておりますのでご協力の程お願いします。
鎌倉市大船 けんごろう鍼灸整骨院
【足歪み/外反拇趾/背骨骨盤矯正/交通事故治療／産前産後矯正/アスリートケア/ライブトレーナー／栄養指導】
神奈川県鎌倉市岩瀬1-1-30鎌倉ミレハウス101
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