こんにちは！
けんごろう鍼灸整骨院です。
今回は春の不眠が身体に与える影響をご紹介したいと思います。
気温差が大きいこの時期は自律神経のバランスが崩れやすい時期でもあります。
自律神経のバランスが崩れると不眠などにつながりやすいと言われています。
人間は睡眠時に身体を回復させていますが、不眠から睡眠不足になると…
内臓の疲れが取れない
→庇って骨格の歪み
→こわばりや症状が発生
というサイクルに陥りやすくなります。
春先調子が悪かったり、この時期ぎっくり腰になりやすい方はもしかしたら自律神経からの影響を受けているかもしれません。
そういった方は
歪んだ骨格を整えることで、内臓が働ける環境を整えてあげると症状の予防につながります。
当院の骨格矯正は歪んだ骨格はもちろん、状態に合わせて内臓の調整を行わせていただいてます。
この時期お困りの方は一度お気軽にお問合せください！
※出勤時はスタッフ全員体温測定とアルコール消毒を行っております。また、ご来院時体温測定を行っておりますのでご協力の程お願いします。
新しくホットペッパーからも予約が出来るようになりました。とても便利ですのでぜひご活用ください。
https://bit.ly/3vKYMwF
鎌倉市大船 けんごろう鍼灸整骨院
【足歪み/外反拇趾/背骨骨盤矯正/交通事故治療／産前産後矯正/アスリートケア/ライブトレーナー／栄養指導】
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