こんにちは！
けんごろう鍼灸整骨院です。
肩や腰の痛みに対して、温湿布と冷湿布どちらを貼れば良いか、迷った事はありませんか？
実は温かい湿布と冷たい湿布は、感じ方が違うだけで、多くの湿布は鎮痛効果のある成分は同じものを使用していることをご存知でしょうか。
冷たい湿布の冷感成分は、「メントール」、「サリチル酸メチル」、「ハッカ油」など。
温かい湿布の温感成分は「カプサイシン」。
それらで皮膚へ刺激をあたえ痛みを紛らわせているだけで、消炎鎮痛剤が同じ限りは薬の効果は同じなのです。
一般的に、痛みの箇所が炎症を起こして赤くなったり腫れたりし、熱を帯びている場合（ねんざ、打撲など）は冷たい湿布を。
肩こりや膝の痛み、腰痛など、痛みの箇所が冷たくなり慢性的に痛みが続くのであれば温かい湿布を選ぶのがおすすめです。
お薬の効果は同じことがほとんどなので、どちらが適しているか迷ったときは自分が感じる心地よさで選んで良いでしょう。
湿布を貼ってしばらくすると、温感・冷感は時間と共に弱まっていきます。
こうなると効果がないのではとはがしてしまう方もいらっしゃいますが、温感・冷感が無くなっても消炎鎮痛効果は残っていることが多く、外箱などに書かれた効果を保つ時間を参考にはがすようにしましょう。
.
.
新しくホットペッパーにてご予約取れるようになりました。
とても便利ですのでぜひご活用ください。
https://bit.ly/3vKYMwF
.
鎌倉市大船 けんごろう鍼灸整骨院
【足歪み/外反拇趾/背骨骨盤矯正/交通事故治療／産前産後矯正/アスリートケア/ライブトレーナー／栄養指導】
・
神奈川県鎌倉市岩瀬1-1-30鎌倉ミレハウス101
0467-43-3400
〜JR大船駅徒歩10分〜
・
営業時間
9時〜12時30分
15時〜20時（最終予約受付19時30分）
休診 日曜日 ♫身体の痛みを根本から変えていきます♫
・
〜新しい自分になれる場所〜 ♦︎ネット予約が×でつながらない場合は直接お電話でお問い合わせくださいませ！！ ご予約はこちら
【@kamakurakengorou 】
【#avatrainingstudio 】
#鎌倉 #kamakurakengorou #整骨院
