こんにちは！
けんごろう鍼灸整骨院です。
先日「浮き指」についてご紹介しましたが、
今回はその原因と症状についてご紹介します！
浮き指の原因といわれているのが、
①幼少期の合わない靴のサイズ
②運動習慣、歩行習慣の減少
③先の細い靴や大きい靴
などがあげられ、
特に運動習慣が減ることで足の内在筋と
呼ばれる筋肉が弱くなり、足の指先が
曲がってくるといわれています。
次に浮き指になると、
①たこや魚の目が出来やすくなる
②踵重心になり、姿勢の崩れ
③躓きやすくなる
④踵や膝などの痛み
などがあげられます。
特に躓きやすくなると転倒リスクも
上がるため、将来的に注意が必要です。
いかがでしたでしょうか？
心当たりがあられた方は足の指先の影響で
今の症状が出ているかもしれません。
一度けんごろうで自分の足を見直してみませんか？
お気軽にお問合せください。
※出勤時はスタッフ全員体温測定とアルコール消毒を行っております。また、ご来院時体温測定を行っておりますのでご協力の程お願いします。
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