こんにちは！けんごろう鍼灸整骨院です。
昨日は実家の方で毎年行っている、餅搗きをやってきました！
今年はコロナの影響もあり、人は呼ばずに家族だけで行いましたが、やっぱり皆でワイワイ出来ないと寂しかったです。早く呼べるようになってほしいものですね。
感染症対策でずっとマスクをしながらの餅搗きだったので、呼吸機能が低下している為いつもより疲れが早く出た気がします。
酸素をうまく取り込めないと脳は疲弊し体を上手く制御出来なくなり、筋肉が過度に緊張を起こし、感情のコントロールが出来なくなったり、消化・免疫機能などが低下してしまいます。
最近疲れが取れない、イライラする、お腹の調子が悪いなどの症状がある方は、もしかしたら呼吸に原因があるのかもしません。
肺の動きを助ける施術も行っておりますので、気になった方はスタッフまでお声かけくださいね。
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鎌倉市大船 けんごろう鍼灸整骨院
【足歪み/外反拇趾/背骨骨盤矯正/交通事故治療／産前産後矯正/アスリートケア/ライブトレーナー／栄養指導】
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