こんにちは！けんごろう鍼灸整骨院です。
今日は朝雨が降っていて、少し涼しいかなと思いきや、昼前には晴れて暑くなり、かと思ったら雲がかかってまた涼しくなったりと気候の変化が激しいですね。
最近ご来院される患者さんに腰痛を訴える方が多いのですが、もしかしたら気圧や気温など気候が関係しているかもしれません。
気圧・気温が低下すると、痛みの程度が増加し、交感神経の活動も増加したと報告されています。
正常であれば、交感神経が活動しても、痛みに関与をすることはありませんが、炎症が慢性化している時には交感神経と痛みの神経が繋がっていると言われています。したがって、気圧・気温が低下すると交感神経の活動が強くなり、痛みの神経を直接興奮させるというメカニズムが作用してし、痛みが出現します。
また、気圧/気温の低下により痛みが出現する人は、冷たさを感じる神経が過敏になっている傾向があり、この過敏さが痛みの原因にもなっていると報告されています。
マッサージや疲労回復整体でリラックスして副交感神経の活動を増やし、交感神経を落ちつかせてあげるのはいかがですか？
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