こんばんは、萩ちゃんです⚾

最近は風が強いですね😂

 

本日4月11日は

1974年に行われた

「ボクシングWBCライト級タイトルマッチ」で

挑戦者のガッツ石松さんが

チャンピオンのロドルフォ・ゴンザレスに

KO勝をした日です!
そのときコーナーポストによじ登ってとったポーズを

マスコミが「ガッツポーズ」と表現しました!👊

 

このポーズは以前からありましたが

この時からガッツポーズと名付けられて

日本中に広まりました😁

 

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実は、手のひらをパーにすると体全体の緊張や集中が和らぎます。

マラソンはゴールをしたら集中が途切れても問題がないので

手のひらがパーになりますやすいです。

 

しかし野球やサッカーでは集中が途切れると

その後の試合に影響が出るので

手のひらがパーにはなりづらく

グーのガッツポーズが自然と起こるのです!✊

 

グーは脳に緊張や集中の信号を送る効果があり

試合によりよい結果をもたらすとも言われています!

また、競技前に意識してガッツポーズをすることで

気合が入り、いい結果に結びつくと言われています!✊

 

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しかし体の疲れは

力が入ってしまうと疲れやすくなってしまうので

いかに筋の緊張を無くすかが大切です😊

 

疲労回復整体で循環を良くして

筋緊張を無くせるので

力みやすい方はお問合せ下さい!

 

他にも効果はあるのでこちらも

気になる方はお問合せ下さいね😃

 

 

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