こんばんは、萩ちゃんです⚾
最近は風が強いですね😂
本日４月１１日は
１９７４年に行われた
「ボクシングWBCライト級タイトルマッチ」で
挑戦者のガッツ石松さんが
チャンピオンのロドルフォ・ゴンザレスに
KO勝をした日です！
そのときコーナーポストによじ登ってとったポーズを
マスコミが「ガッツポーズ」と表現しました！👊
このポーズは以前からありましたが
この時からガッツポーズと名付けられて
日本中に広まりました😁
実は、手のひらをパーにすると体全体の緊張や集中が和らぎます。
マラソンはゴールをしたら集中が途切れても問題がないので
手のひらがパーになりますやすいです。
しかし野球やサッカーでは集中が途切れると
その後の試合に影響が出るので
手のひらがパーにはなりづらく
グーのガッツポーズが自然と起こるのです！✊
グーは脳に緊張や集中の信号を送る効果があり
試合によりよい結果をもたらすとも言われています！
また、競技前に意識してガッツポーズをすることで
気合が入り、いい結果に結びつくと言われています！✊
しかし体の疲れは
力が入ってしまうと疲れやすくなってしまうので
いかに筋の緊張を無くすかが大切です😊
疲労回復整体で循環を良くして
筋緊張を無くせるので
力みやすい方はお問合せ下さい！
他にも効果はあるのでこちらも
気になる方はお問合せ下さいね😃
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