天気が安定しないこの季節
怖いものといえば気象病ですね。
自律神経の乱れで起きます。
乱れやすい方は注意です⚠️
気象病の引き金になるのは、気圧、気温、湿度変化。
特に影響が大きいのは気圧で、梅雨や台風の時期は要注意ですね。
症状
・頭痛
・倦怠感
・肩こり
・めまい
・関節痛
・むくみ
・だるい
・鼻水 など
なんだか調子が良くないな〜
それが気象病なのです！
特にめまいがひどい方は
酔い止めが効果的です😤
めまいは耳のリンパ液が関係してくるので
リンパ液の流れや興奮を抑えてくれる酔い止めを探しましょう！
詳しくは薬を買う時に聞いてみましょう👊
同じような症状でメニエール病がありますが
メニエール病はストレスも関係してくるので
前回の投稿でも言った通り考え過ぎないのも
手かもしれませんね😊
当院の疲労回復整体で循環を良くすることでも
症状は落ち着いてきます😁
気になることがあればお問合せくださいね！
バランスの良い食事、睡眠も心がけて
この時季を乗り越えましょう！
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