みなさんは自分の体のことを把握できていますか？
姿勢や骨盤の傾き、脚の左右差など、言われないと分からないことばかりですよね。
では、隠れ扁平足はご存知ですか？
自分の足の裏を見て、「土踏まずがあるから大丈夫だ」と思っている方は注意です！
立った時にはどうでしょう。
ペターっと土踏まずが地面に近づいてませんか？
それは隠れ扁平足かもしれません。
扁平足だと、直接骨や筋肉に衝撃が加わるため、
炎症が生じて痛みが出るので危険です！
他にも、
⭕５秒以上片足で立てない
⭕長時間立っていたり歩いていると足がとても疲れる
⭕内くるぶしが腫れる事がある
⭕歩くとすねの筋肉が痛む
上記に心当たりがある方は扁平足の可能性が高いです。
当院では足の病と書いて 足病学 に力を入れているため
改善方法や予防方法などを指導しております。
気になる方はぜひお問合せください＼(^o^)／
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