みなさんは自分の体のことを把握できていますか?

姿勢や骨盤の傾き、脚の左右差など、言われないと分からないことばかりですよね。

 

では、隠れ扁平足はご存知ですか?

自分の足の裏を見て、土踏まずがあるから大丈夫だと思っている方は注意です!

 

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立った時にはどうでしょう。

ペターっと土踏まずが地面に近づいてませんか?

 

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それは隠れ扁平足かもしれません。

扁平足だと、直接骨や筋肉に衝撃が加わるため、

炎症が生じて痛みが出るので危険です!

他にも、

 

⭕5秒以上片足で立てない

⭕長時間立っていたり歩いていると足がとても疲れる

⭕内くるぶしが腫れる事がある

⭕歩くとすねの筋肉が痛む

 

上記に心当たりがある方は扁平足の可能性が高いです。

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当院では足の病と書いて 足病学 に力を入れているため

改善方法や予防方法などを指導しております。

気になる方はぜひお問合せください\(^o^)/

 

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